Mirëqenie

Mikroelementët në organizëm, roli jetik për metabolizmin

Roli i tyre në organizëm është jetik për metabolizmin. Ato shërbejnë si katalizatorë në procesin e zbërthimit të ushqimeve që…

4 years ago

Çfarë janë toksinat (radikalet e lira) dhe si veprojnë në trup?

Prej vitesh tashmë po flitet shpesh për toksinat apo siç e njohim ndryshe dhe radikalet e lira, sportet e përshtatshme…

4 years ago

Ju hapet goja? Ja cilat janë shkaqet dhe çrregullimet

Ju ndodh shpesh që ju hapet goja dhe këtë zakonisht e lidhim me faktin se jemi të lodhur apo na…

4 years ago

Lodhja, mungesë fuqie dhe energjish/ Shkaqet dhe mikronutrientët efikas

Lodhja eshte nje fenomen i cili vjen si pasoje e shume shkaktareve! Lodhja,plogeshtia jane multifaktoriale, ne shumicen e rasteve jane…

4 years ago

Keni dëgjuar për infektimin e kryqëzuar? Vjen nga ushqimet dhe ja çfarë duhet të dini

Infektimi i kryqëzuar është një nga shkaqet më të shpeshta të sëmundjeve të transmetuara përmes ushqimit. Por si ndodh kjo?…

4 years ago

Keni dëgjuar për mizofoninë? Kur irritoheni dhe nga zhurma më e vogël

Mizofonia është një gjendje pothuajse e panjohur për shumicën e njerëzve. Ata që vuajnë prej saj përjetojnë një torturë të…

4 years ago

Kujdesi gjatë udhëtimit në temperatura të larta

Për shkak të sezonit turistik gjatë stinës së verës rritet fluksi i qarkullimit në rrugët tona dhe rreziku për aksidente.…

5 years ago

Pickimi nga bletët? Ja si duhet të veprojmë

A dini si të veproni nëse pickoheni nga bleta? Edhe pse në pjesën më të madhe të rasteve bëhet fjalë…

5 years ago

Ditët e nxehta të verës, cilët janë më të prekur nga vapa? Kujdesi i duhur

Disa fasha të popullsisë janë veçanërisht vulnerabël ndaj nxehtësisë, veçanërisht ndaj valës së të nxehtit. Kjo për shkak të karakteristikave…

5 years ago

Kaq të nevojshme në këto kohë pandemie/ Çfarë janë PPE-të dhe përse duhen

PPE ose siç njihen ndryshe DPI (Individual Protection Devices) janë pajisje të mbrojtjes personale që shërbejnë për t’u mbrojtur nga…

5 years ago