Depresioni tek adoleshentët, si ta njohim dhe të ndihmojmë?

10 months ago

Depresioni tek adoleshentët (mosha 13-17 vjeç) është një çrregullim serioz shëndetësor. Është më shumë sesa thjesht një ndjenjë trishtimi ose…

Qeset poshtë syve, pse krijohen dhe si trajtohen?

10 months ago

Qeset nën sy janë enjtje e lehtë dhe zakonisht janë një shqetësim kozmetik dhe rrallë një shenjë e një gjendjeje…

Keni dëgjuar për “koktejlin e Kortizolit”, pija që redukton stresin

10 months ago

Nëse ndiqni përmbajtje ushqyese në TikTok ose platforma të tjera të mediave sociale, mund të keni parë influencuer që pinë…

Gurët e tëmthit, çfarë duhet të dimë?

10 months ago

Fshikëza e tëmthit ndodhet në anën e djathtë të barkut, poshtë mëlçisë. Është një organ i vogël, në formën e…

Vapa dhe djersitja, si të ruani shëndetin gjatë verës

10 months ago

Verë shpesh do të thotë pushime, relaksim dhe ditë të kaluara jashtë. Megjithatë, nxehtësia dhe lagështia intensive paraqesin një sfidë…

Rreziqet/ Edhe të pish shumë ujë nuk të bën mirë

10 months ago

Nëse uji është thelbësor për shëndetin, a do të thotë kjo se sa më shumë të pimë, aq më mirë?…

Ilaçet në verë dhe plazh, çfarë duhet të dimë?

11 months ago

Me verën, temperaturat rriten dhe ekspozimi në diell rritet, pasi njerëzit kanë tendencë të kalojnë shumë më tepër kohë jashtë.…

Mosha 40 vjeç, si të ndjeheni plot energji çdo ditë

1 year ago

Me kalimin e kohës, trupi ynë ndryshon: energjia në moshën 40 vjeç mund të fillojë të bjerë, si fizikisht ashtu…

Të njohim ilaçet/ Voltaren, pse përdoret dhe efektet anësore

1 year ago

Voltaren është emri tregtar i një ilaçi me përbërës aktiv (substanca kimike që jep efekt në organizëm) të njohur si…

Reanimacioni kardiopolmonar (CPR) dhe arresti kardiak

1 year ago

Mijëra raste te sulmeve në zemër ndodhin çdo vit, por një aplikim i reanimacionit kardiopolmonar (CPR) është në gjendje të…