Vuani nga kapsllëku, si të bëni vetëmasazh pa përdorur laksativë

1 month ago

VetĂ«masazhi pĂ«r kapsllĂ«kun Ă«shtĂ« njĂ« teknikĂ« shumĂ« e lashtĂ« qĂ« po rikthehet sot. Kjo pĂ«r shkak se kapsllĂ«ku prek gati…

Si trajtohet një plagë e infektuar

5 months ago

Mund t'i ndodhĂ« kujto qĂ« njĂ« lezion tĂ« infektohet. NĂ«se nuk i kushtojmĂ« vĂ«mendje dhe nuk e pastrojmĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ«n…

ÇfarĂ« duhet tĂ« dimĂ« pĂ«r fashimin e plagĂ«s?

5 months ago

Fashimi (Bandazhimi ) Ă«shtĂ« njĂ« procedurĂ« e mbĂ«shtjelljes sĂ« njĂ« plage tĂ« trupit. NĂ« pĂ«rgjithĂ«si pĂ«rdoret garzĂ«, pĂ«lhurĂ«, fashĂ« apo…

Bronkiti azmatik, simptomat dhe trajtimi

7 months ago

Bronket janĂ« rrugĂ«t e ajrit nĂ« mushkĂ«ri funksioni kryesor i tĂ« cilave Ă«shtĂ« tĂ« lejojĂ« ajrin tĂ« kalojĂ« gjatĂ« frymĂ«marrjes.…

Të njohësh depresionin tek një mik

7 months ago

A mund tĂ« arrini tĂ« njihni depresionin qĂ« po kalon miku juaj? Sipas tĂ« dhĂ«nave tĂ« OrganizatĂ«s BotĂ«rore tĂ« ShĂ«ndetit…

Regjimi ushqimor MIND për një tru të shëndetshëm

8 months ago

Regjimi ushqimor MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay ) Ă«shtĂ« njĂ« model i tĂ« ngrĂ«nit qĂ« kombinon elementĂ« tĂ« dy…

Studimi i fundit, pĂ«rfitime apo rreziqe nga “intermittent fasting”?

9 months ago

NĂ« anglisht njihet me termn "Intermittent fasting", pra agjĂ«rim me ndĂ«rprerje dhe Ă«shtĂ« njĂ« ndĂ«r stilet e jetĂ«s dhe regjimet…

TË NJOHIM ILAÇET/ Adalimumab pĂ«r artritin, çfarĂ« duhet tĂ« dimĂ«?

9 months ago

Adalimumab Ă«shtĂ« pĂ«rbĂ«rĂ«s aktiv nĂ« klasĂ«n e imunosupresantĂ«ve dhe frenuesve tĂ« faktorit alfa tĂ« nekrozĂ«s tumorale (TNF-α). MĂ« konkretisht, Ă«shtĂ«…

PSIKOLOGJI/ Vetërregullimi i emocioneve, të heshtësh kur ke shumë për të thënë

10 months ago

Teoria e VetĂ«vendosjes njihet ndĂ«rkombĂ«tarisht si SDT, pra procesi i rregullimit integrues tĂ« emocioneve. SDT pĂ«rshkruan tre lloje tĂ« pĂ«rgjithshme…

ÇfarĂ« Ă«shtĂ« Hepatiti B? KĂ«shilla pĂ«r parandalimin dhe trajtimin

10 months ago

Hepatiti B Ă«shtĂ« njĂ« infeksion serioz i mĂ«lçisĂ« i shkaktuar nga virusi i hepatitit B (HBV). PĂ«r shumicĂ«n e njerĂ«zve,…