Nëse ndiqni përmbajtje ushqyese në TikTok ose platforma të tjera të mediave sociale, mund të keni parë influencuer që pinë…
Me verën, temperaturat rriten dhe ekspozimi në diell rritet, pasi njerëzit kanë tendencë të kalojnë shumë më tepër kohë jashtë.…
A e keni dëgjuar ndonjëherë shprehjen anglo-saksone : "Feed a Cold, Starve a Fever"? E përkthyer do të thotë "ushqej…
Pjesa më e madhe e grave marrin disa kg më tepër me kalimin e moshës, por nuk është e thënë…
Koncepti i probiotikut (nga greqishtja: "pro-bios" në favor të jetës) lindi në vitin 1908, kur fituesi i çmimit Nobel Elie…
Regjimi ushqimor për tiroiditin e Hashimotos është i rëndësishëm për të parandaluar rëndimin e kuadrit klinik që ndryshon totalisht stilin…
Keni dëgjuar ndonjëherë për fleksitarizmin? Mënyra vegjetariane apo vegane e jetesës është e njohur në shoqërinë tonë, por një grup…
Regjimi ushqimor AIP, i njohur dhe si regjimi ushqimor i Protokollit AutoImun, është një regjim që ka tërhequr mjaft vëmendje…
Gjithmonë kemi menduar se marrja e ilaçeve nuk lidhet me regjimin tonë ushqimor, por ja që ekziston një listë ilaçesh…
Shpesh harrojmë të përfshijmë në regjimin tonë ushqimor disa minerale me shumë rënësi për organizmin tonë, siç është dhe zinku.…