Mos e shmangni mëngjesin! Ju mbron nga sëmundjet e zemrës

Të rriturit që shmangin vaktin e mëngjesit kanë më shumë gjasa të preken nga sëmundjet e zemrës dhe kanë shkallë më të lartë të vdekshmërisë se ata që e konsumojnë këtë vakt. Këto janë gjetjet e studimit më të fundit të botuar në revistën mjekësore “Clinical Nutrition”. “Megjithëse mëngjesi konsiderohet të jetë vakti më i rëndësishëm…

March 4, 20200Comments

ByMeMjekun

Onkologji

Pse është i rëndësishëm kujdesi paliativ, si funksionon në Shqipëri

Të gjithë njerëzit e prekur nga sëmundje të rënda mund të përfitojnë nga kujdesi paliativ. Kjo e fundit është një formë ndihme synimi kryesor i së cilës është t’i ofrojë mbështetje dhe lehtësim atyre që vuajnë nga probleme serioze të shëndetit që mund të shkaktojnë vdekje në afat të shkurtër apo të mesëm. Është e provuar…

March 3, 20200Comments

ByMeMjekun

Laborator dhe Radiologji

Çfarë është proteinuria dhe analizat që duhen

Proteinuria është një gjendje që karakterizohet nga prania shumë më e madhe se normalja e proteinave në urinë. Zakonisht shoqërohet me një sëmundje apo anomali por mund të shfaqet dhe në individë të shëndetshëm. Plazma, pjesa e lëngshme e gjakut, përmban disa proteina të ndryshme. Një nga funksionet e veshkave është konservimi i proteinave plazmatike në…

March 3, 20200Comments

ByMeMjekun

Mirëqenie

A ndikon regjimi ushqimor në sistemin imunitar?

Sistemi imunitar luan një rol të rëndësishëm për të ruajtur shëndetin dhe kjo varet kryesisht nga një regjim i mirë ushqimot. Kjo pasi mekanizmat tanë të mbrojtjes kanë nevojë për makroushqyes dhe mikroushqyes për të funksionuar si duhet. SI NDIKON REGJIMI USHQIMOR NË SISTEMIN IMUNITAR Studime të ndryshme kanë treguar një lidhje të qartë mes mungesës…

March 3, 20200Comments

ByMeMjekun

Psikologji

Sindroma ADHD, mosvëmendja dhe hiperaktiviteti. Si ta kuptojmë dhe si trajtohet

Sindroma e mungesës së vëmendjes dhe hiperaktivitetit, ADHD është një çrregullim cerebral i karakterizuar nga një tërësi sjelljesh që shkaktojnë një mosvëmendje konstante dhe/ose hiperaktivitet-impulsivitet në gjendje të ndërhyjë në funksionimin dhe zhvillimin neurologjik të personit të prekut. Simptomat kryesore të saj janë mosvëmendja, hiperaktiviteti dhe impulsiviteti. Ato vihen re që në moshë të vogël, për…

March 2, 20200Comments

ByMeMjekun

Mirëqenie

RISI NGA SHKENCA/ Studimi: Suplementet e vajit të peshkut “nuk kanë përfitime” kundër kancerit

Marrja e suplementeve të Omega-3 jep pak ose aspak përfitime kundër kancerit thonë ekspertët. Konsumi i suplementeve të vajit të peshkut promovohet se ka një gamë të gjerë ndikimesh pozitive në shëndet. Mes tyre mendohet të përfshijë një rrezik më të vogël goditjeve në tru dhe sëmundjeve si kanceri dhe dementia. Por shkencëtarët e Universitetit të…

February 29, 20200Comments

ByMeMjekun

Të njohim ilaçet/suplementet

Suplemente/ Garcinia Cambogia që e kërkojnë të gjithë. Si funksionon dhe kur nuk këshillohet

Njihet edhe si Tamarindo Malabar, garcinia cambogia është një frut i Azisë Juglindore, e ngjashme me portokallin si përmasë dhe një kungull të vogël në pamje. Ky frut përmban si përbërës kryesor aktiv acidin hidroksicitrik, dhe janë tre llojësh, Cambogia, Indica dhe Atroviridis. Cambogia ka marë një vëmendje të shtuar mjekësore për vetitë e saj dobësuese. Ajo…

February 29, 20200Comments

ByMeMjekun

Endokrinologji

Shqetësimet e zemrës, kur është faji i tiroides?

Tiroidja është gjëndra në formën e fluturës, e gjatë rreth 5 cm e me një peshë prej 85 gram. Ndodhet në qafë para laringut, dhe ka dy lobe, nga një në çdo anë të trakesë. Ajo është një nga gjendrat që ndërton sistemin endokrin që prodhojnë hormone që lëshohen në qarkullimin e gjakut. Hormonet shpërndahen më…

February 29, 20200Comments

ByMeMjekun

Mirëqenie

Çanta e shkollës dhe dhimbjet e shpinës te fëmijët, çfarë duhet të dimë

Një mendim mjaft i përhapur se ekziston një lidhje e ngushtë mes çantave të shkollës dhe dhimbjes së shpinës. Kjo është e vërtetë, por dhe një realitet që ka nuanca të ndryshme. Mbi të gjitha, problemi nuk është vetë çanta, por mënyra e përdorimit. Natyrisht, kur ka peshë të rëndë, të çfarëdo lloji dhe kur mbahet…

February 28, 20200Comments

ByMeMjekun

Të njohim ilaçet/suplementet

Sedatimi, nga ndryshon nga anestezia? Çfarë duhet të dimë para një ndërhyrjeje

Me qetësim (sedatim) kuptojmë një teknikë anesteziologjike që çon në një ndryshim të vetdijes pa ndryshuar funksionet e tjera kardiake dhe respiratore të pacientit. Falë qetësimit (sedatimit) pacienti është në një gjendje qetësie dhe arrin të tolerojë procedurat diagnostike apo terapeutike që në të kundërt do të ishin jotë kënaqshme. Ka disa lloje sedatimi: Sedatimi i vetëdijshëm i…

February 28, 20200Comments

ByMeMjekun