Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Daily Archives: November 5, 2020

AKTIVITET FIZIK/ Katër ushtrime për të lehtësuar variçet

Ushtrimet fizike për të lehtësuar venat dhe variçet janë të plotësuese ndaj trajtimit që ju jep mjeku. Duhet të dini që jo të gjitha teknikat dhe intensiteti i ushtrimev fizike janë të përshtatshëm për të gjithë, aktiviteti fizik është një praktikë e rekomanduar për këtë çrregullim. Nëse praktikohet vazhdimisht ky aktivitet fizik përmirëson qarkullimin e gjakut,…

Read more