Keni dëgjuar të thonë “më është bërë lëmsh në fyt”? Ja çfarë trego për shëndetin

Lëmshi në fyt (apo fluska hipofaringeale) është një ndjesi sikur ke diçka në fyt që në të vërtetë nuk është. Bëhet fjalë për një ndjesi reale dhe pacienti nuk e shpreh atë thjesht për tu ankuar. Lëmshi në fyt mund të perceptohet si një masë, zgjatim, gëlbazë apo një bezdisje e thjeshtë; mënyra e përshkrimit ndryshon…

October 21, 2020

Regjim ushqimor

Këshilla/ Ilaçe dhe ushqime që nuk duhen marrë njëkohësisht

Gjithmonë kemi menduar se marrja e ilaçeve nuk lidhet me regjimin tonë ushqimor, por ja që ekziston një listë ilaçesh e ushqimesh të cilat nuk kombinohen asnjëherë. Arsyet janë të ndryshme sipas rastit, por rezultati final është i njëjti. E vërteta është se duhen ndjekur disa rregulla për marrjen e ilaçeve, ku përveç dozës ka të…

October 20, 2020

Ortopedi dhe Fizioterapi

Skolioza, ushtrimet fizike që këshillohet nga specialistët

Jo të gjitha sportet janë të përshtatshme për ata që vuajnë nga skolioza. Dhe pse një pjesë e trajtimit konsiston në aktivitet fizik, ajo duhet të jetë e moderuar, e studiuar në bazë të kërkesave personale dhe mbi të gjitha e monitoruar nga specialisti (fizioterapisti). Cilat janë ushtrimet më të mira për skoliozën? Më herët në…

October 16, 2020

Okulistike

Shkaqet/ Pse lotojnë sytë?

Shkaqet e lotimit të syve janë të ndryshme por në të gjitha rastet siç e thotë dhe emri bëhet fjalë për prodhim të tepruar të lotëve. Për të pasur një shëndet të mirë syri duhet të lubrifikohet por ndonjëherë lotët nuk gjejnë rrugëdalje për shkak të pengimit të kanalit të lotit, dhe në këtë rast…

October 16, 2020

Nena dhe Femija

Çrregullimet e gjumit tek fëmijët, shkaqet dhe këshillat e pediatres

Me vullnetin e mirë për të ndihmuar nënat e reja, gjej rastin të postoj disa këshilla praktike, në lidhje me një shqetësim të shpeshtë që ato paraqesin: çrregullime e gjumit të fëmijës. Mirëqenia fizike e çdo fëmije është e lidhur me gjumin e rregullt duke respektuar ritmet biologjike. Gjumi është një nevojë fiziologjike që lidhet me intervalin…

October 15, 2020

Sëmundje infektive

Rubeola tek të rriturit dhe fëmijët, gjithçka duhet të dimë

Rubeola është një infeksion viral simptomat kryesore të të cilit janë skuqja e lëkurës dhe shfaqja e njollave të vogla të kuqe, ënjtje e gjëndrave rreth kokës dhe qafës, temperaturë e lartë, simptoma të gripit, dhimbje kyçesh (më e zakonshme tek të rriturit) Në përgjithësi sëmundja përmirësohet pa trajtim për 7-10 ditë, virusi transmetohet përmes frymëmarrjes…

October 14, 2020

Laborator dhe Radiologji

Kanceri kolorektal/ Analiza e feçe gjak okult (FOB) që sinjalizon hemorragjinë e aparatit tretës

Analiza e feçe gjak okult është një analizë që përdoret për të vlerësuar praninë e asaj që quhet gjaku okult në feçe. Quhen “okulte” gjurmët e rruazave të kuqe të gjakut të pranishme në jashtëqitje, të padukshme për syrin e lirë, si për shembull në letrën higjienike apo në muret e tualetit pasi keni dalë…

October 13, 2020

Psikologji

PSIKOLOGJI/ Sindroma e bletës Mbretëreshë mes femrave, rivaliteti dhe konkurrenca

Në fakt sindroma e bletës Mbretëreshë nuk njihet nga psikologët profesionistë, megjithatë janë shumë femra që i drejtohen terapeutit për të gjetur dhe analizuar disa sjellje të tyre që bazohen kryesisht në konkurrueshmëri. Në koshere, bleta Mbretëreshë ka një rol protagonist; e rrethuar nga meshkuj të ndryshëm dhe femra të tjera që nuk janë pjellore. Kjo…

October 12, 2020

Psikologji

Ka ardhur koha që shëndeti mendor të bëhet temë e bisedave tona të zakonshme

Unë shpresoj për një të ardhme kur nuk do të kemi nevojë për Ditën Botërore të Shëndetit Mendor Ndërsa kam vënë re sektorin e shëndetit mendor që gumëzhinte këto ditë nga aktiviteti në javët para Ditës Botërore të Shëndetit Mendor më 10 Tetor, e gjeta veten duke reflektuar në heshtje se si, tërmeti i 26 nentorit…

October 12, 2020

Nena dhe Femija

Mononukleoza apo sëmundja e puthjes/ Si ta dallojmë sëmundjen infektive që prek fëmijët

Eshtë sëmundje infektive që shkaktohet nga virusi Epstein- Barr. Ky virus infekton rreth 95% të popullatës, po vetëm në 1/3 e të infektuarve shkakton sëmundje. Vlen të theksohet se edhe brenda këtij grupi, rreth 2/3 e kalojnë sëmundjen si katare të thjeshta. Moshat më të prekura janë nga 4 në 15 vjeç, pa përjashtuar moshat e tjetra,…

October 12, 2020