Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Author page: MeMjekun

HomeAuthor page: MeMjekun
Gastroeneterologji Mirëqenie

Vuani nga kapsllëku, si të bëni vetëmasazh pa përdorur laksativë

Vetëmasazhi për kapsllëkun është një teknikë shumë e lashtë që po rikthehet sot. Kjo për shkak se kapsllëku prek gati 27% të popullsisë. Për më tepër, masat farmakologjike si laksativët ose klizmat mund të kenë efekte negative. Ky lloj masazhi përqendrohet në stimulimin e lëvizshmërisë së zorrëve. Në këtë mënyrë, jashtëqitja shtyhet përgjatë rrugës së saj…
April 16, 20260Comments

Read more

fashimi
Të njohim ilaçet/suplementet

Çfarë duhet të dimë për fashimin e plagës?

Fashimi (Bandazhimi ) është një procedurë e mbështjelljes së një plage të trupit. Në përgjithësi përdoret garzë, pëlhurë, fashë apo materiale të tjera. Lezioni mund të ketë ndodhur në muskul, siç është kontraktimi, ose një plage që rrjedh gjak në mënyrë të konsiderueshme. Fashat janë përdorur gjatë në histori. Besohet se Hipokrati, mjeku i Greqisë antike…
December 10, 20250Comments

Read more

bronkiti azmatik
Pneumologji

Bronkiti azmatik, simptomat dhe trajtimi

Bronket janë rrugët e ajrit në mushkëri funksioni kryesor i të cilave është të lejojë ajrin të kalojë gjatë frymëmarrjes. Bronkiti azmatik, siç e thotë dhe emri është një prekje e frymëmarjes që sjell një gjendje inflamatore që prek bronket, të shoqëruara me simptoma tipike azmatike. Kjo patologji shfaqet tek personat që vuajnë tashmë nga astma,…
November 5, 20250Comments

Read more

Regjim ushqimor

Studimi i fundit, përfitime apo rreziqe nga “intermittent fasting”?

Në anglisht njihet me termn "Intermittent fasting", pra agjërim me ndërprerje dhe është një ndër stilet e jetës dhe regjimet ushqimore që është përqafuar mjaft së fundmi në të gjithë botën. Por sa përfitime apo rreziqe ka ky sistem? ÇFARË ËSHTË INTERMITTENT FASTING? Intermittent fasting (agjërimi me ndërprerje) është një mënyrë ushqyerjeje ku alternohen periudha agjërimi…
September 1, 20250Comments

Read more

Adalimumab
Të njohim ilaçet/suplementet

TË NJOHIM ILAÇET/ Adalimumab për artritin, çfarë duhet të dimë?

Adalimumab është përbërës aktiv në klasën e imunosupresantëve dhe frenuesve të faktorit alfa të nekrozës tumorale (TNF-α). Më konkretisht, është një antitrup monoklonal që përdoret në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme autoimune dhe/ose inflamatore. Emrat tregtarë të tij që mund ti gjejmë në farmaci janë Humira, Amgevita, Imraldi, Hyrimoz, Hefiya, Hulio, Yuflyma, Hukyndra, Idacio. Në Shqipëri…
August 20, 20250Comments

Read more

rregullimi i brendshem i emocioneve
Psikologji

PSIKOLOGJI/ Vetërregullimi i emocioneve, të heshtësh kur ke shumë për të thënë

Teoria e Vetëvendosjes njihet ndërkombëtarisht si SDT, pra procesi i rregullimit integrues të emocioneve. SDT përshkruan tre lloje të përgjithshme të rregullimit të emocioneve: rregullimi integrues i emocioneve, i cili përqendrohet në emocionet si bartëse të informacionit që sillet në vetëdije; rregullimi i kontrolluar i emocioneve, i cili përqendrohet në zvogëlimin e emocioneve përmes shmangies, shtypjes ose shprehjes…
August 8, 20250Comments

Read more