Sistemi imunitar luan një rol të rëndësishëm për të ruajtur shëndetin dhe kjo varet kryesisht nga një regjim i mirë ushqimot. Kjo pasi mekanizmat tanë të mbrojtjes kanë nevojë për makroushqyes dhe mikroushqyes për të funksionuar si duhet.
SI NDIKON REGJIMI USHQIMOR NË SISTEMIN IMUNITAR
Studime të ndryshme kanë treguar një lidhje të qartë mes mungesës…
Marrja e suplementeve të Omega-3 jep pak ose aspak përfitime kundër kancerit thonë ekspertët. Konsumi i suplementeve të vajit të peshkut promovohet se ka një gamë të gjerë ndikimesh pozitive në shëndet.
Mes tyre mendohet të përfshijë një rrezik më të vogël goditjeve në tru dhe sëmundjeve si kanceri dhe dementia. Por shkencëtarët e Universitetit të…
Një mendim mjaft i përhapur se ekziston një lidhje e ngushtë mes çantave të shkollës dhe dhimbjes së shpinës. Kjo është e vërtetë, por dhe një realitet që ka nuanca të ndryshme. Mbi të gjitha, problemi nuk është vetë çanta, por mënyra e përdorimit.
Natyrisht, kur ka peshë të rëndë, të çfarëdo lloji dhe kur mbahet…
Sepsi është një komplikacion vdekjeprurës që ndodh në prani të një përgjigje imunitare të ekzagjeruar ndaj një infeksioni bakterial.
Substancat kimike që lëshohen në gjak nga sistemi imunitar për të luiftuar infeksionin shkaktojnë pezmatim (inflamacion) sistemik, në gjendje të përfshijë të gjithë trupin, dhe shkaktojnë mes të tjerash dhe mpiksje të gjakut apo hemorragji të përhapur,…
Nuk është e lehtë të përcaktosh se në çfarë moshe fillojmë të plakemi, duke qënë se vetë koncepti i plakjes është relativ. Ndonjëherë fytyra është shenja e rudhave, por që shkëlqen nga shëndeti dhe vitaliteti. Ndonjëherë nodh e kundërta: lëkura është e lëmuar por shëndeti i dëmtuar.
Mitet kulturore që dominojnë sot janë mes aspekteve që…
Kinetoza është një çrregullim që ndodh kur personi ndihet keq për shkak të lëvizjes në transportin e çdo lloji.
Ajo mund shfaqet kur personi është në lëvizje me anije (të zë deti apo naupatia), tren, avion, makinë apo karusel.
Shqetësimi zhduket pasi personi zbret nga transporti apo karuseli. Kinetoza është një çrregullim shumë i përhapur, dhe më…
Ju ka ndodhur ndonjëherë që të keni djegie të gojës pa asnjë arsye? Normale është që kjo bezdisje të vijë pasi keni konsumuar ushqime pikante. Por disa persona e kanë këtë shqetësim të vazhdueshëm dhe pa ndonjë motiv të dukshëm.
Termi mjekësor për këtë çrregullim është “glossodynia” apo sindroma e gojës djegëse. Vlerësohet që prek 5-10%…
Organizata Botërore e Shëndetësisë thotë se asnjë vend nuk i ofron një fëmije mundësinë e një edukimi të shëndetshëm dhe një mjedis të përshtatshëm për të ardhmen e tyre.
Ekspertët thonë se ndryshimet klimaterike dhe reklamat e dëmshme që nxisin konsumin e fast-food-eve, si dhe konsumi i pijeve nën moshë po vendos në rrezik fëmijët.
Raporti i…
Mukoza prodhohet në mënyrë të vazhdueshme përgjatë rrugëve të frymëmarrjes dhe është një substancë e denduar dhe lubrifikuese që kryen funksione të ndryshme ku kryesori është ai i mbrojtjes ndaj agjentëve të jashtëm, si bakteret, ndotja e mjedisit, polenat etj.
Por përveç kësaj mukusi e mban të lagësht traktin respirator duke e shmangur nga tharja. Në…
Gjatë festave të ndryshme shumë prej nesh e kalojnë kufirin e ushqimit dhe pijes, e kështu bëhemi protagonistë të sindromës së zemrës me pushime.
Kjo sëmundje ka të bëjë me ndryshimin kardiak që provokohet nga konsumi i alkoolit të fortë dhe të përqendruar në një kohë të shkurtër.
Për herë të parë si sindromë u diagnostikua në…